Bangkit Daripada Kegagalan

5 peringkat proses kebangkitan ;

1. Fokus untuk kawal kesihatan emosi, kesihatan badan, semangat diri dan elak segala kekecewaan yang melanda. Mengambil satu jangkamasa, tetapi jika dapat kawal emosi, tempoh itu dapat disingkatkan.

2. Fokus kepada permasalahan yang dihadapi. Peringkat bagi mengatasi permasalahan menuding jari kepada pihak-pihak tertentu akibat musibah. Kesinambungannya ialah untuk menstabilkan emosi.

3. Fokus pada kondisi dalaman diri. Cuba settle down dengan diri sendiri. Berkaitan dengan usaha mengembalikan keyakinan diri dan menerapkan konsep hidup yang positif dalam kehidupan seharian.

4. Fokus untuk kembali bangkit (daripada kegagalan yang dihadapi). Pada peringkat ini segala permasalahan telah dikenal pasti dan usaha diaplikasi untuk mengatasinya.

5. Tahap keupayaan diri untuk mengubah dari nasib kurang baik kepada yang lebih baik. Contoh, kegagalan dalam perniagaan yg dialami sebagai turning point untuk berjaya.

LANGKAH-LANGKAH YANG BOLEH DIAPLIKASI :

1. Cool (Stabilkan emosi. Steady/tenang. Tidak terikut-ikut emosi negatif)

2. Kemahiran menyelesaikan masalah. (3 gaya pemikiran - analitikal, kreatif & praktikal)

3. Kekal optimis (Setiap tanggapan dalam diri mesti menjurus kepada perkara-perkara positif. Selitkan unsur-unsur sense of humour dalam kehidupan dan perbualan)

4. Pecahkan sempadan dalam diri (Hilangkan kelemahan diri dan rasa bersalah dengan lakukan perkara-perkara yang lebih baik. Cara ini dapat meredakan dan elakkan diri daripada terus berada dalam tekanan)

5. Atasi situasi mengganggap diri sebagai mangsa keadaan. (Contoh – kes buang kerja, tidak dapat kontrak, dsb.)

6. Melihat kembali kualiti yang ada dalam diri secara optimistik. (Nilaikan kerjasama kita dengan orang lain. Nilaikan sendiri kita o.k atau tidak di mata org lain)

7. Bangunkan kaedah yang paling unik secara dalaman dan luaran untuk mengatasi kegagalan yang dialami.

8. Kenalpasti dan pelajari kegagalan yang lalu. (Jadikan panduan. Belajar daripada kegagalan itu)

9. Bentuk dan aplikasikan kemahiran dalam menangani sesuatu secara terbaik untuk diri sendiri dan org lain.

10. Tukar rasa nasib yang kurang baik kepada nasib baik.